A vida

Vá com calma!

Coma aos poucos, sem pressa, mastigando bem os alimentos.

Mude

Se fizer o que sempre faz, receberá o que sempre recebeu.

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Esperança

Quando você escolhe a esperança, tudo é possível.

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Vida

A vida é 10% do que acontece comigo e 90% de como eu reajo a isso.

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Tenha seu limite!

Coma algum alimento antes de beber, para evitar que a bebida seja absorvida muito rapidamente. Saiba quando parar também!

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Hora de dormir

Durma pelo menos 8 horas por noite, num lugar tranqüilo. Mantenha sempre a mesma rotina, a mesma hora de ir para a cama e de acordar.