A vida

Medo

Tudo o que você sempre quis está do outro lado da linha do medo.

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Evite

Reduza o álcool, chocolate, alimentos gordurosos e menta.
Esses alimentos provocam aumento de ácido no estômago, causando má digestão.

Esperança

Quando você escolhe a esperança, tudo é possível.

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Vida

A vida é 10% do que acontece comigo e 90% de como eu reajo a isso.

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Tenha seu limite!

Coma algum alimento antes de beber, para evitar que a bebida seja absorvida muito rapidamente. Saiba quando parar também!

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Vá com calma!

Coma aos poucos, sem pressa, mastigando bem os alimentos.