Evite

Ria mais!

Mantenha-se sempre positivo, com bom senso de humor; nada como uma boa risada para se relaxar.

Metade do caminho

Acredite que você pode e já estará na metade do caminho.

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Dia

Ou você comanda o seu dia ou ele acaba com você.

Vá com calma!

Coma aos poucos, sem pressa, mastigando bem os alimentos.

Não esqueça dos cuidados

Ficar com 'aquele' bronzeado é muito bonito, mas estraga a pele e provoca envelhecimento precoce, além de poder causar câncer.

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A hora certa

Não é incrível que ninguém precise esperar o momento certo para começar a melhorar o mundo?

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