Evite

Tenha seu limite!

Coma algum alimento antes de beber, para evitar que a bebida seja absorvida muito rapidamente. Saiba quando parar também!

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Dispense o cigarro

Fumar só traz prejuízo à sua saúde, à dos que estão ao seu redor e ao bolso.

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Não esqueça dos cuidados

Ficar com 'aquele' bronzeado é muito bonito, mas estraga a pele e provoca envelhecimento precoce, além de poder causar câncer.

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Dia

Ou você comanda o seu dia ou ele acaba com você.

Esperança

Quando você escolhe a esperança, tudo é possível.

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Somos o que somos

Nós nos tornamos aquilo em que pensamos.

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