Frases Bem estar

Responsabilidade

Use preservativos sempre que tiver relações sexuais. Seja consciente nos seus atos e não apenas impulsivo.
Até o prazer tem dois lados da moeda; e um deles pode ser crucial.

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Querer é poder!

Ganhar não é tudo, querer ganhar é!

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Cuidado

Mantenha uma lista com o nome dos médicos da família ou dos hospitais com os quais você tem convênio. Na hora da emergência, qualquer minuto conta.

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Esperança

Quando você escolhe a esperança, tudo é possível.

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Excessos

Sol em excesso estraga sua pele, sem falar que pode provocar desidratação.

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Tenha seu limite!

Coma algum alimento antes de beber, para evitar que a bebida seja absorvida muito rapidamente. Saiba quando parar também!

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Produto

Não sou produto das minhas circunstâncias mas, sim, das minhas decisões.

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Mude

Se fizer o que sempre faz, receberá o que sempre recebeu.

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Medo

Tudo o que você sempre quis está do outro lado da linha do medo.

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Dia

Ou você comanda o seu dia ou ele acaba com você.

Mente

A mente é tudo. O que você pensa é o que você se torna.

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Proteja-se da melhor maneira possível

Chapéus, óculos escuros com proteção contra raios ultravioleta, guarda-sol e roupas adequadas são muito úteis para se proteger do sol.

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Não esqueça dos cuidados

Ficar com 'aquele' bronzeado é muito bonito, mas estraga a pele e provoca envelhecimento precoce, além de poder causar câncer.

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Não exagere…

Comer demais acaba provocando mal-estar; evite comer de 2 a 3 horas antes de ir para cama, a comida aumenta a quantidade de ácido em seu estômago e você não vai dormir bem.

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Dispense o cigarro

Fumar só traz prejuízo à sua saúde, à dos que estão ao seu redor e ao bolso.

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