Metade do caminho

Acredite que você pode e já estará na metade do caminho.

#theodoreroosevelt#estar 155

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Vá com calma!

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Coma aos poucos, sem pressa, mastigando bem os alimentos.

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Momento

Não espere. O momento nunca será o ideal.

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#napoleonhill#estar

Alimentos ricos em anti-oxidantes

Vitamina C, Beta caroteno e vitamina E contribuem para evitar o envelhecimento, aumentam a resistência física às infecções e evitam a destruição das células que podem levar ao câncer. Evitam também do…

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Evite

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Reduza o álcool, chocolate, alimentos gordurosos e menta.
Esses alimentos provocam aumento de ácido no estômago, causando má digestão.

#estar

Responsabilidade

Use preservativos sempre que tiver relações sexuais. Seja consciente nos seus atos e não apenas impulsivo.
Até o prazer tem dois lados da moeda; e um deles pode ser crucial.

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#mariaeduardakamarad#estar

Produto

Não sou produto das minhas circunstâncias mas, sim, das minhas decisões.

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#stephencovey#estar