Metade do caminho

Seja o protagonista da sua vida

Controle sua vida como você deseja; seja independente. Não deixe que os outros ditem o que você deve fazer ou pensar.

Evite

Reduza o álcool, chocolate, alimentos gordurosos e menta.
Esses alimentos provocam aumento de ácido no estômago, causando má digestão.

Querer é poder!

Ganhar não é tudo, querer ganhar é!

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Medo

Tudo o que você sempre quis está do outro lado da linha do medo.

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Proteja-se da melhor maneira possível

Chapéus, óculos escuros com proteção contra raios ultravioleta, guarda-sol e roupas adequadas são muito úteis para se proteger do sol.

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Ria mais!

Mantenha-se sempre positivo, com bom senso de humor; nada como uma boa risada para se relaxar.