Esperança

Quando você escolhe a esperança, tudo é possível.

#christopherreeve#estar 155

Mensagens Relacionadas

A hora certa

Não é incrível que ninguém precise esperar o momento certo para começar a melhorar o mundo?

(…Continue Lendo…)

#annefrank#estar

Evite as gorduras

Mantenha uma dieta com apenas 20 por cento das calorias derivadas de gordura; você vai reduzir o risco de ter uma doença do coração e alguns cânceres, além de se manter em forma.

(…Continue Lendo…)

#estar

Metade do caminho

Acredite que você pode e já estará na metade do caminho.

(…Continue Lendo…)

#theodoreroosevelt#estar

Tenha seu limite!

Coma algum alimento antes de beber, para evitar que a bebida seja absorvida muito rapidamente. Saiba quando parar também!

(…Continue Lendo…)

#estar

O protetor

Aplique um protetor solar em sua pele sempre que for se expor ao sol. Comece com um fator 15 e reaplique a cada 2 horas.

(…Continue Lendo…)

#estar

Evite sobrecargas

Faça aquilo que você sabe que vai conseguir fazer; evite se sobrecarregar. Descanse e relaxe sempre que tiver uma chance.

(…Continue Lendo…)

#estar