Excessos

Sol em excesso estraga sua pele, sem falar que pode provocar desidratação.

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Categoria: Frases Bem estar

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Mente

A mente é tudo. O que você pensa é o que você se torna.

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Dispense o cigarro

Fumar só traz prejuízo à sua saúde, à dos que estão ao seu redor e ao bolso.

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A vida

A vida

A vida é aquilo que acontece para você enquanto está ocupado fazendo outros planos.

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Metade do caminho

Acredite que você pode e já estará na metade do caminho.

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Proteja-se da melhor maneira possível

Chapéus, óculos escuros com proteção contra raios ultravioleta, guarda-sol e roupas adequadas são muito úteis para se proteger do sol.

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Evite sobrecargas

Faça aquilo que você sabe que vai conseguir fazer; evite se sobrecarregar. Descanse e relaxe sempre que tiver uma chance.

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