Excessos

Sol em excesso estraga sua pele, sem falar que pode provocar desidratação.

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Categoria: Frases Bem estar

Seja o protagonista da sua vida

Controle sua vida como você deseja; seja independente. Não deixe que os outros ditem o que você deve fazer ou pensar.

#estar

Não é incrível que ninguém precise esperar o momento certo para começar a melhorar o mundo?

Reduza o álcool, chocolate, alimentos gordurosos e menta.
Esses alimentos provocam aumento de ácido no estômago, causando má digestão.

#estar

Não espere. O momento nunca será o ideal.

Ganhar não é tudo, querer ganhar é!

Chapéus, óculos escuros com proteção contra raios ultravioleta, guarda-sol e roupas adequadas são muito úteis para se proteger do sol.

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