Dispense o cigarro

Fumar só traz prejuízo à sua saúde, à dos que estão ao seu redor e ao bolso.

#estar 159

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Dia

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Ou você comanda o seu dia ou ele acaba com você.

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Hora de dormir

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Durma pelo menos 8 horas por noite, num lugar tranqüilo. Mantenha sempre a mesma rotina, a mesma hora de ir para a cama e de acordar.

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Momento

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Medo

Tudo o que você sempre quis está do outro lado da linha do medo.

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