Mude

Mente

A mente é tudo. O que você pensa é o que você se torna.

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A vida

A vida é aquilo que acontece para você enquanto está ocupado fazendo outros planos.

Não esqueça dos cuidados

Ficar com 'aquele' bronzeado é muito bonito, mas estraga a pele e provoca envelhecimento precoce, além de poder causar câncer.

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Vá com calma!

Coma aos poucos, sem pressa, mastigando bem os alimentos.

Ajude as pessoas

Procure se voluntariar para alguma atividade; ajudar aos outros traz felicidade e bem-estar.

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Cuidado

Mantenha uma lista com o nome dos médicos da família ou dos hospitais com os quais você tem convênio. Na hora da emergência, qualquer minuto conta.

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