Tenha seu limite!
Coma algum alimento antes de beber, para evitar que a bebida seja absorvida muito rapidamente.
Saiba quando parar também!
Mensagens Relacionadas
A hora certa
Não é incrível que ninguém precise esperar o momento certo para começar a melhorar o mundo?
#estar#annefrankNão exagere…
Comer demais acaba provocando mal-estar; evite comer de 2 a 3 horas antes de ir para cama, a comida aumenta a quantidade de ácido em seu estômago e você não vai dormir bem.
#estarNão esqueça dos cuidados
Ficar com 'aquele' bronzeado é muito bonito, mas estraga a pele e provoca envelhecimento precoce, além de poder causar câncer.
#estarProteja-se da melhor maneira possível
Chapéus, óculos escuros com proteção contra raios ultravioleta, guarda-sol e roupas adequadas são muito úteis para se proteger do sol.
#estar