Tenha seu limite!

Coma algum alimento antes de beber, para evitar que a bebida seja absorvida muito rapidamente.
Saiba quando parar também!

#estar 183

Categoria: Frases Bem estar

Evite

Reduza o álcool, chocolate, alimentos gordurosos e menta.
Esses alimentos provocam aumento de ácido no estômago, causando má digestão.

#estar

Não espere. O momento nunca será o ideal.

A mente é tudo. O que você pensa é o que você se torna.

#estar #buddha

Os dois dias mais importantes da sua vida são: o do seu nascimento e aquele em que descobre por que está no mundo.

Não sou produto das minhas circunstâncias mas, sim, das minhas decisões.

Ganhar não é tudo, querer ganhar é!