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Dias importantes
Os dois dias mais importantes da sua vida são: o do seu nascimento e aquele em que descobre por que está no mundo.
#estar#marktwainA hora certa
Não é incrível que ninguém precise esperar o momento certo para começar a melhorar o mundo?
#annefrank#estarAjude as pessoas
Procure se voluntariar para alguma atividade; ajudar aos outros traz felicidade e bem-estar.
#estarNão exagere…
Comer demais acaba provocando mal-estar; evite comer de 2 a 3 horas antes de ir para cama, a comida aumenta a quantidade de ácido em seu estômago e você não vai dormir bem.
#estarNão esqueça dos cuidados
Ficar com 'aquele' bronzeado é muito bonito, mas estraga a pele e provoca envelhecimento precoce, além de poder causar câncer.
#estar