Querer é poder!

Mente

A mente é tudo. O que você pensa é o que você se torna.

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Hora de dormir

Durma pelo menos 8 horas por noite, num lugar tranqüilo. Mantenha sempre a mesma rotina, a mesma hora de ir para a cama e de acordar.

Produto

Não sou produto das minhas circunstâncias mas, sim, das minhas decisões.

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Mude

Se fizer o que sempre faz, receberá o que sempre recebeu.

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Ajude as pessoas

Procure se voluntariar para alguma atividade; ajudar aos outros traz felicidade e bem-estar.

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Ria mais!

Mantenha-se sempre positivo, com bom senso de humor; nada como uma boa risada para se relaxar.