Querer é poder!

Vá com calma!

Coma aos poucos, sem pressa, mastigando bem os alimentos.

Cuidado

Mantenha uma lista com o nome dos médicos da família ou dos hospitais com os quais você tem convênio. Na hora da emergência, qualquer minuto conta.

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Ajude as pessoas

Procure se voluntariar para alguma atividade; ajudar aos outros traz felicidade e bem-estar.

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Dispense o cigarro

Fumar só traz prejuízo à sua saúde, à dos que estão ao seu redor e ao bolso.

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Dia

Ou você comanda o seu dia ou ele acaba com você.

Esperança

Quando você escolhe a esperança, tudo é possível.

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