Nem muito pouco
Nem muito pouco, nem em excesso.
#funcionarios#curtos#pensamentos#josephpilates#autoajuda#motivacao
Os benefícios do pilates só dependem da execução
Os benefícios do pilates só dependem da execução dos exercícios. As instruções devem ser seguidas com fidelidade.
#pilates#josephpilates
A mudança acontece através do movimento e o movimento cura
A mudança acontece através do movimento e o movimento cura.
#pilates#josephpilates
O condicionamento físico é o primeiro requisito para a felicidade
O condicionamento físico é o primeiro requisito para a felicidade.
#josephpilates#bonitasO condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade
O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade.
#josephpilates#pilates
Hábitos incorretos são responsáveis pela maioria de nossas
Hábitos incorretos são responsáveis pela maioria de nossas doenças, se não por todas elas.
#doencas#josephpilatesPilates é a completa coordenação de corpo
Pilates é a completa coordenação de corpo, mente e espírito.
#pilates#josephpilates
Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna
Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna.
#pilates#josephpilates