Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna

Em um relacionamento sério com o pilates

Em um relacionamento sério com o pilates.

Para hoje

Para hoje: sorrisos bobos, abraços longos, olhares sinceros e muito pilates.

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Concentração + respiração + coordenação = pilates

Concentração + respiração + coordenação = pilates.

Antes de tudo

Antes de tudo: aprenda a respirar corretamente.

Seu corpo é seu maior tesouro

Seu corpo é seu maior tesouro. Cuide dele, pratique pilates.

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A disposição de viver começa com a disposição

A disposição de viver começa com a disposição de sair de casa e se exercitar.

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