Abdômen contraído
Abdômen contraído, postura adequada, coluna saudável, feliz da vida… Pilates é saúde completa!
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Pilates é a completa coordenação de corpo
Pilates é a completa coordenação de corpo, mente e espírito.
#josephpilates#pilatesSeu corpo é seu maior tesouro
Seu corpo é seu maior tesouro. Cuide dele, pratique pilates.
#pilates#mayarabenatti
O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade
O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade.
#pilates#josephpilates
Mesmo que cometa erros e progrida devagar
Mesmo que cometa erros e progrida devagar, você está avançando.
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