Abdômen contraído
Abdômen contraído, postura adequada, coluna saudável, feliz da vida… Pilates é saúde completa!
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O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida
O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida.
#pilates#mayarabenattiO pilates muda muito além do seu corpo
O pilates muda muito além do seu corpo. Muda sua mente, sua atitude, seu humor.
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Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna
Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna.
#pilates#josephpilates
A mudança acontece através do movimento e o movimento cura
A mudança acontece através do movimento e o movimento cura.
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