Sorrisos para os dias bons

Seu corpo é seu maior tesouro

Seu corpo é seu maior tesouro. Cuide dele, pratique pilates.

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Antes de tudo

Antes de tudo: aprenda a respirar corretamente.

Na frase

Na frase: "eu amo segunda-feira" o sujeito é louco, está de férias ou tem aula de pilates.

Pilates é a completa coordenação de corpo

Pilates é a completa coordenação de corpo, mente e espírito.

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Alongue o corpo diariamente para ser feliz

Alongue o corpo diariamente para ser feliz.

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Se a sua coluna falasse

Se a sua coluna falasse, ela te pediria pilates.