O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade

Pilates fortalece a mente e eleva o espírito

Pilates fortalece a mente e eleva o espírito.

(…Continue Lendo…)

Pilates é minha terapia

Pilates é minha terapia.

Na frase

Na frase: "eu amo segunda-feira" o sujeito é louco, está de férias ou tem aula de pilates.

Primeiro o pilates transforma a sua mente

Primeiro o pilates transforma a sua mente, depois ele transforma o seu corpo.

Pilates é estar presente

Pilates é estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que trabalha o corpo.

(…Continue Lendo…)

Só pilates deixa a mente esperta

Só pilates deixa a mente esperta, a coluna ereta e o coração tranquilo.

(…Continue Lendo…)