O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade

Mesmo que cometa erros e progrida devagar

Mesmo que cometa erros e progrida devagar, você está avançando.

Pilates fortalece a mente e eleva o espírito

Pilates fortalece a mente e eleva o espírito.

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Pilates é equilíbrio

Pilates é equilíbrio, foco e flexibilidade.

A mudança acontece através do movimento e o movimento cura

A mudança acontece através do movimento e o movimento cura.

Pilates é sempre uma boa ideia

Pilates é sempre uma boa ideia!

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Se tem pilates

Se tem pilates, tem amor, saúde, alegria e flexibilidade.

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