Cresce coluna

Inspira

Inspira, expira, não pira.

Abdômen contraído

Abdômen contraído, postura adequada, coluna saudável, feliz da vida… Pilates é saúde completa!

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O dia começa e termina bem quando você faz pilates

O dia começa e termina bem quando você faz pilates.

Não interessa o que você faz e sim como você faz

Não interessa o que você faz e sim como você faz.

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Se tem pilates

Se tem pilates, tem amor, saúde, alegria e flexibilidade.

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Se o segredo da vida está em buscar o equilíbrio

Se o segredo da vida está em buscar o equilíbrio, pratique pilates.

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