Pilates é equilíbrio

Um pouco de equilíbrio sempre cai bem

Um pouco de equilíbrio sempre cai bem.

Abdômen contraído

Abdômen contraído, postura adequada, coluna saudável, feliz da vida… Pilates é saúde completa!

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Inspira

Inspira, expira, não pira.

Pilates melhora até a segunda-feira

Pilates melhora até a segunda-feira!

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Pilates é minha terapia

Pilates é minha terapia.

Seu corpo é seu maior bem

Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete a alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.