Pilates é o equilíbrio da mente refletido no corpo

Um pouco de equilíbrio sempre cai bem

Um pouco de equilíbrio sempre cai bem.

Com 10 sessões você perceberá a diferença

Com 10 sessões você perceberá a diferença. Com 20 sessões os outros perceberão a diferença e com 30 sessões você vai ter um novo corpo.

(…Continue Lendo…)

Se tem pilates

Se tem pilates, tem amor, saúde, alegria e flexibilidade.

(…Continue Lendo…)

Mente esperta traz coluna ereta

Mente esperta traz coluna ereta.

(…Continue Lendo…)

Para hoje

Para hoje: sorrisos bobos, abraços longos, olhares sinceros e muito pilates.

(…Continue Lendo…)

Todo dia é um bom dia para praticar pilates

Todo dia é um bom dia para praticar pilates.