Seu corpo aguenta quase qualquer coisa
Seu corpo aguenta quase qualquer coisa.
É a sua mente que você precisa convencer.
Mensagens Relacionadas
Abdômen contraído
Abdômen contraído, postura adequada, coluna saudável, feliz da vida… Pilates é saúde completa!
#pilatesA disposição de viver começa com a disposição
A disposição de viver começa com a disposição de sair de casa e se exercitar.
#pilates
Os benefícios do pilates só dependem da execução
Os benefícios do pilates só dependem da execução dos exercícios. As instruções devem ser seguidas com fidelidade.
#josephpilates#pilates
Pilates é realizar um exercício com o mínimo
Pilates é realizar um exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.
#pilates