Se tem pilates

Pilates fortalece a mente e eleva o espírito

Pilates fortalece a mente e eleva o espírito.

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Só pilates deixa a mente esperta

Só pilates deixa a mente esperta, a coluna ereta e o coração tranquilo.

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Antes de tudo

Antes de tudo: aprenda a respirar corretamente.

Permita-se ser feliz com pilates

Permita-se ser feliz com pilates!

O dia começa e termina bem quando você faz pilates

O dia começa e termina bem quando você faz pilates.

O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida

O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida.