Só pilates deixa a mente esperta

A mudança acontece através do movimento e o movimento cura

A mudança acontece através do movimento e o movimento cura.

Sorrisos para os dias bons

Sorrisos para os dias bons, paciência para os dias ruins, pilates para todos os dias.

Praticar pilates é um convite para ser feliz

Praticar pilates é um convite para ser feliz!

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Seu corpo é seu maior tesouro

Seu corpo é seu maior tesouro. Cuide dele, pratique pilates.

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Concentração + respiração + coordenação = pilates

Concentração + respiração + coordenação = pilates.

Mesmo que cometa erros e progrida devagar

Mesmo que cometa erros e progrida devagar, você está avançando.