Só pilates deixa a mente esperta

Só pilates deixa a mente esperta, a coluna ereta e o coração tranquilo.

#pilates 321

Mensagens Relacionadas

O dia começa e termina bem quando você faz pilates

O dia começa e termina bem quando você faz pilates

O dia começa e termina bem quando você faz pilates.

#pilates
Em um relacionamento sério com o pilates

Em um relacionamento sério com o pilates

Em um relacionamento sério com o pilates.

#pilates

Pilates é estar presente

Pilates é estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que trabalha o corpo.

(…Continue Lendo…)

#pilates
Cresce coluna

Cresce coluna

Cresce coluna, encaixa ombro, umbigo para dentro, inspira e expira.

#pilates

Seu corpo aguenta quase qualquer coisa

Seu corpo aguenta quase qualquer coisa. É a sua mente que você precisa convencer.

(…Continue Lendo…)

#pilates

Pilates não é sobre ser melhor que os outros

Pilates não é sobre ser melhor que os outros. É sobre ser melhor do que costumava ser.

(…Continue Lendo…)

#pilates