Se a vida ficar de ponta cabeça

Se tem pilates

Se tem pilates, tem amor, saúde, alegria e flexibilidade.

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Pilates é realizar um exercício com o mínimo

Pilates é realizar um exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.

Praticar pilates é um convite para ser feliz

Praticar pilates é um convite para ser feliz!

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Pilates é minha terapia

Pilates é minha terapia.

Cresce coluna

Cresce coluna, encaixa ombro, umbigo para dentro, inspira e expira.

Para hoje

Para hoje: sorrisos bobos, abraços longos, olhares sinceros e muito pilates.

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