Para hoje

Se tem pilates

Se tem pilates, tem amor, saúde, alegria e flexibilidade.

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Inspira

Inspira, expira, não pira.

Mente esperta traz coluna ereta

Mente esperta traz coluna ereta.

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Só pilates deixa a mente esperta

Só pilates deixa a mente esperta, a coluna ereta e o coração tranquilo.

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Não interessa o que você faz e sim como você faz

Não interessa o que você faz e sim como você faz.

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A disposição de viver começa com a disposição

A disposição de viver começa com a disposição de sair de casa e se exercitar.

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