Todo dia é um bom dia para praticar pilates

Se tem pilates

Se tem pilates, tem amor, saúde, alegria e flexibilidade.

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Só pilates deixa a mente esperta

Só pilates deixa a mente esperta, a coluna ereta e o coração tranquilo.

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Primeiro o pilates transforma a sua mente

Primeiro o pilates transforma a sua mente, depois ele transforma o seu corpo.

Mesmo que cometa erros e progrida devagar

Mesmo que cometa erros e progrida devagar, você está avançando.

Pilates é minha terapia

Pilates é minha terapia.

O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida

O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida.