Mesmo que cometa erros e progrida devagar

Pilates é o equilíbrio da mente refletido no corpo

Pilates é o equilíbrio da mente refletido no corpo.

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Concentração + respiração + coordenação = pilates

Concentração + respiração + coordenação = pilates.

Alongue o corpo diariamente para ser feliz

Alongue o corpo diariamente para ser feliz.

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Se a vida ficar de ponta cabeça

Se a vida ficar de ponta cabeça, aproveite e se jogue no pilates!

A mudança acontece através do movimento e o movimento cura

A mudança acontece através do movimento e o movimento cura.

O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade

O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade.

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