O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida

Pilates fortalece a mente e eleva o espírito

Pilates fortalece a mente e eleva o espírito.

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Eu acredito em um amanhã melhor

Eu acredito em um amanhã melhor, até porque amanhã tem pilates.

Pilates é o equilíbrio da mente refletido no corpo

Pilates é o equilíbrio da mente refletido no corpo.

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Se tem pilates

Se tem pilates, tem amor, saúde, alegria e flexibilidade.

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Pilates é estar presente

Pilates é estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que trabalha o corpo.

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A mudança acontece através do movimento e o movimento cura

A mudança acontece através do movimento e o movimento cura.