O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida

Se tem pilates

Se tem pilates, tem amor, saúde, alegria e flexibilidade.

(…Continue Lendo…)

Os benefícios do pilates só dependem da execução

Os benefícios do pilates só dependem da execução dos exercícios. As instruções devem ser seguidas com fidelidade.

Praticar pilates é um convite para ser feliz

Praticar pilates é um convite para ser feliz!

(…Continue Lendo…)

Eu acredito em um amanhã melhor

Eu acredito em um amanhã melhor, até porque amanhã tem pilates.

Na frase

Na frase: "eu amo segunda-feira" o sujeito é louco, está de férias ou tem aula de pilates.

Mente esperta traz coluna ereta

Mente esperta traz coluna ereta.

(…Continue Lendo…)