Mente esperta traz coluna ereta

Mente esperta traz coluna ereta.

#pilates 232

Mensagens Relacionadas

Antes de tudo

Antes de tudo

Antes de tudo: aprenda a respirar corretamente.

#josephpilates#pilates
Pilates é realizar um exercício com o mínimo

Pilates é realizar um exercício com o mínimo

Pilates é realizar um exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.

#pilates
Um pouco de equilíbrio sempre cai bem

Um pouco de equilíbrio sempre cai bem

Um pouco de equilíbrio sempre cai bem.

#pilates