Mente esperta traz coluna ereta

Abdômen contraído

Abdômen contraído, postura adequada, coluna saudável, feliz da vida… Pilates é saúde completa!

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Não interessa o que você faz e sim como você faz

Não interessa o que você faz e sim como você faz.

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Com 10 sessões você perceberá a diferença

Com 10 sessões você perceberá a diferença. Com 20 sessões os outros perceberão a diferença e com 30 sessões você vai ter um novo corpo.

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Se a sua coluna falasse

Se a sua coluna falasse, ela te pediria pilates.

Os benefícios do pilates só dependem da execução

Os benefícios do pilates só dependem da execução dos exercícios. As instruções devem ser seguidas com fidelidade.

Eu acredito em um amanhã melhor

Eu acredito em um amanhã melhor, até porque amanhã tem pilates.