Mensagens e Frases com a tag: #pilates

Para hoje

Para hoje: sorrisos bobos, abraços longos, olhares sinceros e muito pilates.

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Alongue o corpo diariamente para ser feliz

Alongue o corpo diariamente para ser feliz.

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Eu acredito em um amanhã melhor

Eu acredito em um amanhã melhor, até porque amanhã tem pilates.

Um pouco de equilíbrio sempre cai bem

Um pouco de equilíbrio sempre cai bem.

O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade

O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade.

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Concentração + respiração + coordenação = pilates

Concentração + respiração + coordenação = pilates.

Seu corpo é seu maior bem

Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete a alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.

O dia começa e termina bem quando você faz pilates

O dia começa e termina bem quando você faz pilates.

Se o segredo da vida está em buscar o equilíbrio

Se o segredo da vida está em buscar o equilíbrio, pratique pilates.

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Se a sua coluna falasse

Se a sua coluna falasse, ela te pediria pilates.

Os benefícios do pilates só dependem da execução

Os benefícios do pilates só dependem da execução dos exercícios. As instruções devem ser seguidas com fidelidade.

Inspira

Inspira, expira, não pira.

Não deixe para amanhã o pilates que você

Não deixe para amanhã o pilates que você pode começar hoje.

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A disposição de viver começa com a disposição

A disposição de viver começa com a disposição de sair de casa e se exercitar.

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Abdômen contraído

Abdômen contraído, postura adequada, coluna saudável, feliz da vida… Pilates é saúde completa!

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