Mensagens e Frases com a tag: #pilates

Pilates é estar presente

Pilates é estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que trabalha o corpo.

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Seu corpo é seu maior tesouro

Seu corpo é seu maior tesouro. Cuide dele, pratique pilates.

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Praticar pilates é um convite para ser feliz

Praticar pilates é um convite para ser feliz!

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A mudança acontece através do movimento e o movimento cura

A mudança acontece através do movimento e o movimento cura.

Antes de tudo

Antes de tudo: aprenda a respirar corretamente.

A vida é igual pilates

A vida é igual pilates: se está fácil, está errado.

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Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna

Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna.

Inspira

Inspira, expira, não pira.

Pilates melhora até a segunda-feira

Pilates melhora até a segunda-feira!

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Se a sua coluna falasse

Se a sua coluna falasse, ela te pediria pilates.

Todo dia é um bom dia para praticar pilates

Todo dia é um bom dia para praticar pilates.

O pilates muda muito além do seu corpo

O pilates muda muito além do seu corpo. Muda sua mente, sua atitude, seu humor.

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Pilates não é sobre ser melhor que os outros

Pilates não é sobre ser melhor que os outros. É sobre ser melhor do que costumava ser.

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Se o segredo da vida está em buscar o equilíbrio

Se o segredo da vida está em buscar o equilíbrio, pratique pilates.

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A disposição de viver começa com a disposição

A disposição de viver começa com a disposição de sair de casa e se exercitar.

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