Pilates é estar presente
Pilates é estar presente, concentrado e não distraído.
É a mente que trabalha o corpo.
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Só pilates deixa a mente esperta, a coluna ereta e o coração tranquilo.
#pilates
Seu corpo é seu maior bem
Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete a alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.
#pilates#josephpilates
O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida
O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida.
#pilates#mayarabenatti
