Antes de tudo

A mudança acontece através do movimento e o movimento cura

A mudança acontece através do movimento e o movimento cura.

Pilates fortalece a mente e eleva o espírito

Pilates fortalece a mente e eleva o espírito.

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Um pouco de equilíbrio sempre cai bem

Um pouco de equilíbrio sempre cai bem.

Seu corpo é seu maior bem

Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete a alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.

Pilates é minha terapia

Pilates é minha terapia.

A vida é igual pilates

A vida é igual pilates: se está fácil, está errado.

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