A vida é igual pilates

Os benefícios do pilates só dependem da execução

Os benefícios do pilates só dependem da execução dos exercícios. As instruções devem ser seguidas com fidelidade.

Todo dia é um bom dia para praticar pilates

Todo dia é um bom dia para praticar pilates.

Concentração + respiração + coordenação = pilates

Concentração + respiração + coordenação = pilates.

Permita-se ser feliz com pilates

Permita-se ser feliz com pilates!

O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida

O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida.

Pilates fortalece a mente e eleva o espírito

Pilates fortalece a mente e eleva o espírito.

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