A vida é igual pilates

A mudança acontece através do movimento e o movimento cura

A mudança acontece através do movimento e o movimento cura.

Concentração + respiração + coordenação = pilates

Concentração + respiração + coordenação = pilates.

Pilates fortalece a mente e eleva o espírito

Pilates fortalece a mente e eleva o espírito.

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Alongue o corpo diariamente para ser feliz

Alongue o corpo diariamente para ser feliz.

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O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida

O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida.

Seu corpo é seu maior tesouro

Seu corpo é seu maior tesouro. Cuide dele, pratique pilates.

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