A disposição de viver começa com a disposição
A disposição de viver começa com a disposição de sair de casa e se exercitar.
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Não interessa o que você faz e sim como você faz
Não interessa o que você faz e sim como você faz.
#pilates#josephpilates
Pilates não é sobre ser melhor que os outros
Pilates não é sobre ser melhor que os outros. É sobre ser melhor do que costumava ser.
#pilatesPilates é estar presente
Pilates é estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que trabalha o corpo.
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