A disposição de viver começa com a disposição
A disposição de viver começa com a disposição de sair de casa e se exercitar.
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Concentração + respiração + coordenação = pilates
Concentração + respiração + coordenação = pilates.
#pilatesPilates é a completa coordenação de corpo
Pilates é a completa coordenação de corpo, mente e espírito.
#josephpilates#pilates
Sorrisos para os dias bons
Sorrisos para os dias bons, paciência para os dias ruins, pilates para todos os dias.
#pilatesPilates não é sobre ser melhor que os outros
Pilates não é sobre ser melhor que os outros. É sobre ser melhor do que costumava ser.
#pilates