A vida muda para melhor quando você começa a fazer pilates
A vida muda para melhor quando você começa a fazer pilates.
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O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade
O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade.
#pilates#josephpilatesAbdômen contraído
Abdômen contraído, postura adequada, coluna saudável, feliz da vida… Pilates é saúde completa!
#pilatesCom 10 sessões você perceberá a diferença
Com 10 sessões você perceberá a diferença. Com 20 sessões os outros perceberão a diferença e com 30 sessões você vai ter um novo corpo.
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Eu acredito em um amanhã melhor
Eu acredito em um amanhã melhor, até porque amanhã tem pilates.
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Pilates é realizar um exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.
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