Inspira

Cresce coluna

Cresce coluna, encaixa ombro, umbigo para dentro, inspira e expira.

Se a sua coluna falasse

Se a sua coluna falasse, ela te pediria pilates.

Mente esperta traz coluna ereta

Mente esperta traz coluna ereta.

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Com 10 sessões você perceberá a diferença

Com 10 sessões você perceberá a diferença. Com 20 sessões os outros perceberão a diferença e com 30 sessões você vai ter um novo corpo.

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O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade

O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade.

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Primeiro o pilates transforma a sua mente

Primeiro o pilates transforma a sua mente, depois ele transforma o seu corpo.