Praticar pilates é um convite para ser feliz!
Antes de tudo: aprenda a respirar corretamente.
Pilates melhora até a segunda-feira!
(…Continue Lendo…)
Pilates fortalece a mente e eleva o espírito.
Pilates é sempre uma boa ideia!
Na frase: "eu amo segunda-feira" o sujeito é louco, está de férias ou tem aula de pilates.
Mente esperta traz coluna ereta.
