Praticar pilates é um convite para ser feliz

O dia começa e termina bem quando você faz pilates

O dia começa e termina bem quando você faz pilates.

Pilates é realizar um exercício com o mínimo

Pilates é realizar um exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.

Inspira

Inspira, expira, não pira.

Mesmo que cometa erros e progrida devagar

Mesmo que cometa erros e progrida devagar, você está avançando.

Mente esperta traz coluna ereta

Mente esperta traz coluna ereta.

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Pilates é equilíbrio

Pilates é equilíbrio, foco e flexibilidade.