Praticar pilates é um convite para ser feliz

Não interessa o que você faz e sim como você faz

Não interessa o que você faz e sim como você faz.

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Mente esperta traz coluna ereta

Mente esperta traz coluna ereta.

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A vida muda para melhor quando você começa a fazer pilates

A vida muda para melhor quando você começa a fazer pilates.

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Pilates é minha terapia

Pilates é minha terapia.

Os benefícios do pilates só dependem da execução

Os benefícios do pilates só dependem da execução dos exercícios. As instruções devem ser seguidas com fidelidade.

Antes de tudo

Antes de tudo: aprenda a respirar corretamente.