Pilates é realizar um exercício com o mínimo
Pilates é realizar um exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.
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Seu corpo é seu maior bem
Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete a alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.
#josephpilates#pilates
Se a vida ficar de ponta cabeça
Se a vida ficar de ponta cabeça, aproveite e se jogue no pilates!
#pilates