Pilates é realizar um exercício com o mínimo
Pilates é realizar um exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.
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Pilates é a completa coordenação de corpo
Pilates é a completa coordenação de corpo, mente e espírito.
#pilates#josephpilates
Eu acredito em um amanhã melhor
Eu acredito em um amanhã melhor, até porque amanhã tem pilates.
#pilates
Seu corpo é seu maior bem
Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete a alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.
#pilates#josephpilates
O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida
O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida.
#mayarabenatti#pilates