Pilates é realizar um exercício com o mínimo
Pilates é realizar um exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.
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Pilates é a completa coordenação de corpo, mente e espírito.
#josephpilates#pilatesNão deixe para amanhã o pilates que você
Não deixe para amanhã o pilates que você pode começar hoje.
#pilates
Sorrisos para os dias bons
Sorrisos para os dias bons, paciência para os dias ruins, pilates para todos os dias.
#pilatesSeu corpo aguenta quase qualquer coisa
Seu corpo aguenta quase qualquer coisa. É a sua mente que você precisa convencer.
#pilatesCom 10 sessões você perceberá a diferença
Com 10 sessões você perceberá a diferença. Com 20 sessões os outros perceberão a diferença e com 30 sessões você vai ter um novo corpo.
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