Pilates é minha terapia

A vida é igual pilates

A vida é igual pilates: se está fácil, está errado.

(…Continue Lendo…)

Antes de tudo

Antes de tudo: aprenda a respirar corretamente.

Todo dia é um bom dia para praticar pilates

Todo dia é um bom dia para praticar pilates.

Se a vida ficar de ponta cabeça

Se a vida ficar de ponta cabeça, aproveite e se jogue no pilates!

Pilates melhora até a segunda-feira

Pilates melhora até a segunda-feira!

(…Continue Lendo…)

Em um relacionamento sério com o pilates

Em um relacionamento sério com o pilates.