Primeiro o pilates transforma a sua mente

A mudança acontece através do movimento e o movimento cura

A mudança acontece através do movimento e o movimento cura.

Pilates melhora até a segunda-feira

Pilates melhora até a segunda-feira!

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Praticar pilates é um convite para ser feliz

Praticar pilates é um convite para ser feliz!

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Para hoje

Para hoje: sorrisos bobos, abraços longos, olhares sinceros e muito pilates.

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Pilates não é sobre ser melhor que os outros

Pilates não é sobre ser melhor que os outros. É sobre ser melhor do que costumava ser.

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Pilates é equilíbrio

Pilates é equilíbrio, foco e flexibilidade.