Pilates é a completa coordenação de corpo

Um pouco de equilíbrio sempre cai bem

Um pouco de equilíbrio sempre cai bem.

Cresce coluna

Cresce coluna, encaixa ombro, umbigo para dentro, inspira e expira.

Pilates é sempre uma boa ideia

Pilates é sempre uma boa ideia!

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Sorrisos para os dias bons

Sorrisos para os dias bons, paciência para os dias ruins, pilates para todos os dias.

Mesmo que cometa erros e progrida devagar

Mesmo que cometa erros e progrida devagar, você está avançando.

Na frase

Na frase: "eu amo segunda-feira" o sujeito é louco, está de férias ou tem aula de pilates.