Mensagens e Frases com a tag: #pilates

Concentração + respiração + coordenação = pilates

Concentração + respiração + coordenação = pilates.

Um pouco de equilíbrio sempre cai bem

Um pouco de equilíbrio sempre cai bem.

Antes de tudo

Antes de tudo: aprenda a respirar corretamente.

Não deixe para amanhã o pilates que você

Não deixe para amanhã o pilates que você pode começar hoje.

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Os benefícios do pilates só dependem da execução

Os benefícios do pilates só dependem da execução dos exercícios. As instruções devem ser seguidas com fidelidade.

Inspira

Inspira, expira, não pira.

O pilates muda muito além do seu corpo

O pilates muda muito além do seu corpo. Muda sua mente, sua atitude, seu humor.

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Todo dia é um bom dia para praticar pilates

Todo dia é um bom dia para praticar pilates.

Em um relacionamento sério com o pilates

Em um relacionamento sério com o pilates.

A vida é igual pilates

A vida é igual pilates: se está fácil, está errado.

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Mente esperta traz coluna ereta

Mente esperta traz coluna ereta.

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Sorrisos para os dias bons

Sorrisos para os dias bons, paciência para os dias ruins, pilates para todos os dias.

Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna

Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna.

Pilates é sempre uma boa ideia

Pilates é sempre uma boa ideia!

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Seu corpo é seu maior bem

Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete a alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.