Checklist de hoje
Checklist de hoje: acordar, respirar fundo, fazer pilates e dominar o mundo.
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Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna.
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Se o segredo da vida está em buscar o equilíbrio, pratique pilates.
#pilates#mayarabenatti
Pilates é realizar um exercício com o mínimo
Pilates é realizar um exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.
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