Alongue o corpo diariamente para ser feliz

Pilates é o equilíbrio da mente refletido no corpo

Pilates é o equilíbrio da mente refletido no corpo.

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Só pilates deixa a mente esperta

Só pilates deixa a mente esperta, a coluna ereta e o coração tranquilo.

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Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna

Você é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna.

Na frase

Na frase: "eu amo segunda-feira" o sujeito é louco, está de férias ou tem aula de pilates.

Primeiro o pilates transforma a sua mente

Primeiro o pilates transforma a sua mente, depois ele transforma o seu corpo.

Seu corpo é seu maior tesouro

Seu corpo é seu maior tesouro. Cuide dele, pratique pilates.

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