Permita-se ser feliz com pilates

Em um relacionamento sério com o pilates

Em um relacionamento sério com o pilates.

Pilates é o equilíbrio da mente refletido no corpo

Pilates é o equilíbrio da mente refletido no corpo.

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Cresce coluna

Cresce coluna, encaixa ombro, umbigo para dentro, inspira e expira.

Pilates não é sobre ser melhor que os outros

Pilates não é sobre ser melhor que os outros. É sobre ser melhor do que costumava ser.

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Se a sua coluna falasse

Se a sua coluna falasse, ela te pediria pilates.

Inspira

Inspira, expira, não pira.