Permita-se ser feliz com pilates

Pilates melhora até a segunda-feira

Pilates melhora até a segunda-feira!

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Mesmo que cometa erros e progrida devagar

Mesmo que cometa erros e progrida devagar, você está avançando.

Inspira

Inspira, expira, não pira.

Mente esperta traz coluna ereta

Mente esperta traz coluna ereta.

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Pilates não é sobre ser melhor que os outros

Pilates não é sobre ser melhor que os outros. É sobre ser melhor do que costumava ser.

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Todo dia é um bom dia para praticar pilates

Todo dia é um bom dia para praticar pilates.