Mensagens e Frases com a tag: #ansiedade

O óbvio se torna uma incógnita

O óbvio se torna uma incógnita, quando deixamos as vendas da ansiedade, tapar nossos olhos.

Vivemos a geração ansiedade

Vivemos a geração ansiedade, onde tudo é pra ontem e o tempo é curto até pra amar.

Tenho medo de me olhar no espelho

Tenho medo de me olhar no espelho.
Medo de olhar para o meu rosto e encontrar apenas um vácuo escuro.
Onde antes um criança sonhadora vivera em um passado distante, medo de ver o que ela s…

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Antemão

Antemão, posso dizer que sou o vazio que sobra das partidas e a ansiedade que falta das chegadas.

Peça ajuda

Tente usar o seu tempo da melhor forma possível, sem exigir demais de você. Não queira resolver tudo sozinho e de uma vez só. Respeite seu ritmo e seus limites. Se possível delegue tarefas e se precis…

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4. Pratique alguma atividade física

A atividade física é um grande liberador de endorfina, o hormônio do prazer. Por isso, movimentar-se pode ser um ótimo jeito de melhorar ou até mesmo prevenir uma crise de ansiedade. Quando começar a …

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Não deixe a ansiedade te bloquear

Nos momentos de tensão, ansiedade e medo, uma das maneiras de reagir a essas situações é paralisando. Porém, vale o esforço de não entrar no estado de inércia, já que isso pode deixar os sintomas de e…

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A ansiedade acontece quando se está

A ansiedade acontece quando se está, querendo estar lá. Quando se está no presente, querendo estar no futuro. A diferença entre o que você vê com seus olhos e o que vê com sua mente, é o que lhe causa…

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Amor é quando a paixão não tem outro compromisso marcado

Amor é quando a paixão não tem outro compromisso marcado;
Ansiedade é quando sempre faltam muitos minutos para o que quer que seja

8. Escreva sobre os seus sentimentos

Quando se sentir ansioso, pegue um papel e uma caneta e escreva aquilo que está te incomodando. O que causou aquela crise? Como você estava se sentindo antes? Como está se sentindo agora? O que poderi…

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ALÉM DOS LIMITES DA PACIÊNCIA PODE SER ENCONTRADA

ALÉM DOS LIMITES DA PACIÊNCIA PODE SER ENCONTRADA A INDESEJÁVEL ANSIEDADE. PODE SER MELHOR AO HOMEM CONSEGUIR A AMPLIAÇÃO DOS LIMITES DA PACIÊNCIA, DO QUE SE DEFRONTAR COM A ANSIEDADE.

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Ansiedade: Como Enfrentar o Mal do Século

Ansiedade: Como Enfrentar o Mal do Século
"O dinheiro compra bajuladores, mas não amigos; compra acama, mas não o sono; compra pacotes turísticos, mas não a alegria; compra todo e qualquer tipo …

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A ansiedade sobre a passagem do tempo nos

A ansiedade sobre a passagem do tempo nos faz falar sobre o tempo.

Parar de girar

Desejo tanto te ter para mim que vou fazer da ansiedade o lençol onde nossos corpos vão fazer amor até o mundo parar de girar.

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Você sabe que chegou ao cúmulo da ansiedade

Você sabe que chegou ao cúmulo da ansiedade quando fica ansiosa até pra ansiedade passar.