Mensagens e Frases com a tag: #melhorar

MEU LEMA É

MEU LEMA É: ESTUDE A MINHA VIDA PARA MELHORAR A SUA! PELO O SIM OU PELO O NÃO.

3 - Faça exercícios

Praticar exercícios físicos libera endorfinas e melhora o humor. Bastam 30 minutos de atividade diária para que você sinta a diferença no corpo e na mente. Mantenha-se ativo!

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Zona de conforto

Para haver a mudança que deseja, você precisa sair da zona de conforto e aceitar os desafios que a vida te proporciona.

Se estou me sentindo feia

Se estou me sentindo feia, não é me dizendo que já fui bonita que vai melhorar nada não

O passado apenas serve pra você ver que

O passado apenas serve pra você ver que ainda tem muito o que melhorar.

10 - Não se esqueça

Ninguém é perfeito, e quem tenta chegar perto da perfeição é entediante. Todos nós temos defeitos, físicos ou não, e isso é importante para sabermos lidar com todas as diferenças.

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6 - Ouça música

Pode parecer muito básico, mas a música tem o poder de interferir no nosso humor. Se estiver chateado, lembre-se de dar play na sua canção predileta. Vale até arriscar uns passinhos!

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O melhor em você

Tudo vai melhorar quando você olhar para si mesmo e enxergar que a mudança é necessária. Mude por você, pela sua capacidade de ser o que quiser, e não pelos outros.

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Não seja negativo

Uma boa dica para se manter bem, é não ser negativo. Se você não sabe como fazer isso, comece apenas evitando remoer coisas ruins que lhe aconteceram durante a semana. Lembrar e ficar comentando um pr…

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Faça o bem

Faça o bem e não olhe a quem. Tudo o que fazemos, seja para quem for, for é recompensado a nós, mas mas, devemos fazer de coração. Se em algum momento estamos passando por maus bocados, é porque merec…

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Aprenda que pra você melhorar sua vida

Aprenda que pra você melhorar sua vida, precisa ter Atitude. As coisas não acontecem sozinhas com você ai parado se lamentando, ergue a cabeça e vai a luta que você consegue.

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Cuidar de uma criança é melhorar a hipótese

Cuidar de uma criança é melhorar a hipótese de ser bem cuidado, quando a idade te tornar novamente criança.

Leia livros

O livros são fonte de inspiração para muita gente, e por que não apostar nisso, não é mesmo? As histórias podem nos levar a lugares que nem imaginamos e fazer com que por alguns minutos embarquemos de…

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Vamos melhorar ???

Vamos melhorar???
Para a melhoria do mundo como um todo não devemos ter seguidores e sim uma nação consciente a ser seguida em seus anseios e aspirações

Há um único recanto do universo que podemos ter certeza de melhorar

Há um único recanto do universo que podemos ter certeza de melhorar: o nosso próprio eu.