Mensagens e Frases com a tag: #mental

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Beba água

Beber água é sinônimo de eliminar toxinas do seu corpo. E corpo são é sinônimo de mente sã! Nenhuma mente consegue funcionar perfeitamente quando está em um corpo desidratado, com falta daquilo que é …

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#aumentar#mental#passos#15

Descanse

Às vezes nossa mente simplesmente precisa de uma pausa. Uma boa noite de sono não leva os problemas embora, mas nos impede de ficar pensando neles. Frequentemente isso é o suficiente. Afinal, o descan…

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#mental#lixo#livre

Ame-se

Nada é mais poderoso do que o amor, ainda mais quando se trata do amor-próprio. Pense o quanto você se ama e que isso seja de fato verdade! Ame-se muito, sempre, e isso com certeza fará com que sua me…

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#mental#aumentar#passos#15

Assim é minha amiga

Ela tem o coração grande, tem bons princípios, tem amor pelos amigos, ela guarda sonhos dentro de si, mas nem sempre ela os expõe. Sorte do cara que estiver ao lado dela, ela é fiel, ela é parceira, e…

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#mental#conexao#temos

Fale de coisas boas

Falar só de coisas ruins vai fazer com que elas continuem na sua mente, tirando o espaço dos bons pensamentos. Por que não dedicar suas conversas a coisas boas? Falar do que faz bem a você e aos outro…

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#livre#lixo#mental

Pensamentos negativos são proibidos!

A grande maioria de nós tem a péssima mania de se agredir mentalmente, enaltecendo apenas os defeitos e pontos negativos que possui. Para quem deseja uma mente mais forte e poderosa, pensamentos negat…

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#15#passos#mental#aumentar

Minha amiga e irmã

Você é bem mais que uma confidente, sabe quando estou péssima e não mede esforços para me socorrer e ajudar.
Já são muitos anos de amizade e a ligação que temos é grande, é forte e é sincera. Ob…

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#temos#conexao#mental

Para sempre amigas

Mesmo com todos os problemas que a vida nos traz, também nos traz o privilégio de encontrarmos pessoas maravilhosas em nosso caminho. Assim como você! Muito obrigada pela amizade de sempre, que eu sei…

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#temos#mental#conexao

Saia da zona de conforto

A zona de conforto é muito perigosa, porque ela impede a sua evolução pessoal física, emocional e mental. Então, saia da zona de conforto! Desafie-se, explore suas capacidades e vá além do que você ac…

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#aumentar#passos#15#mental

Busque positividade

Cerque-se de gente bem-humorada, envolva-se em projetos que trazem coisas boas, observe a beleza e a alegria que está ao seu redor, espalhe amor e vá atrás de quem faz o mesmo. Procure aquela praça co…

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#lixo#livre#mental

Desapegue

Ressentimentos, mágoas antigas, coisas que você poderia ter feito e não fez, quando nos apegamos a estes sentimentos enchemos nossa mente de pensamentos desnecessários e ruins. Tudo isso já ficou para…

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#lixo#livre#mental

Minha querida amiga

Não sei como usar as palavras certas para dizer o quanto tu és ESPECIAL! Sou grata… MUITO GRATA, a Deus, ao destino, enfim, à vida por ter nos unido, em um dia como qualquer outro. Vou aproveitar para…

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#temos#mental#conexao

5 minutos de paz

Reserve cinco minutos do seu dia para ficar em um lugar calmo, tranquilo e que não tenha distrações. Aproveite esse momento para relaxar. Não pense em nada. Esqueça os problemas e apenas acalme-se, me…

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#aumentar#passos#mental#15

Aprender, crescer e evoluir.

Quem consegue extrair aprendizados até mesmo das situações ruins, consegue aumentar sua força mental, sua força corporal e sua maturidade na vida. Mesmo nas piores situações que viver, pense em como v…

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#aumentar#15#mental#passos

Pratique a meditação

Meditar é entrar em contato com si mesmo, com o mais profundo do seu interior. Meditar é conhecer a si mesmo melhor do que em qualquer outro momento ou situação. É uma oportunidade de entender suas ve…

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#passos#mental#aumentar#15