Mensagens e Frases com a tag: #up

Respire corretamente

Você provavelmente não acha que exista uma forma correta de se respirar, né? E, mesmo que exista, como isso pode influenciar na sua autoconfiança? Pois bem: quando ficamos nervosos, a nossa respiração…

(…Continue Lendo…)

Tenho me dedicado às coisas simples da vida?

Conversar com as crianças, cuidar das plantas, contemplar o céu e ouvir o canto de um pássaro são jeitos fáceis de brecar a loucura diária e se reconectar com o momento presente. Vale qualquer ativida…

(…Continue Lendo…)

Saia da rotina

Há quanto tempo vocês não vão a um restaurante diferente, por exemplo? Pesquise lugares que vocês dois gostariam de ir e faça uma surpresa.

Diálogo

A parte mais importante de um relacionamento é o diálogo. Diga sempre o que você está pensando, o que quer para o futuro e para o agora. Preste atenção também no que o seu parceiro fala. Entendam-se e…

(…Continue Lendo…)

Confiança

Confie na pessoa que está ao seu lado. Ciúmes é um sentimento que não faz bem para nenhuma das partes envolvidas. Faça sempre o seu melhor para que o relacionamento dê certo. Confie no seu taco!

(…Continue Lendo…)

Assuma os seus erros

É normal que a gente busque a perfeição em tudo o que fazemos, mas precisamos ter cuidado com essa obsessão! Somos seres humanos e não é sempre que conseguimos fazer tudo sair perfeitamente bem. Por i…

(…Continue Lendo…)

Estou pronta para aceitar novos desafios?

Eles podem ser grandes ou pequenos: acampar numa bela praia, ir a uma festa na qual não se conhece ninguém, aprender uma nova língua, mudar de cidade ou de país… A disposição para encarar o inusitado …

(…Continue Lendo…)

Gosto do que vejo no espelho diariamente?

Para cultivar um olhar mais generoso sobre si mesma é preciso, antes de tudo, entender que a real fonte da autoestima é ser, e não apenas parecer. Descubra o que você gosta de verdade no seu corpo e s…

(…Continue Lendo…)

Mude a sua postura

O seu corpo diz muito sobre você, e ele é capaz até mesmo de influenciar a forma como você se relaciona com as pessoas e se sente sobre si mesmo. Sendo assim, é interessante ficar atento à mensagem qu…

(…Continue Lendo…)

Sentimentos

Demonstre sempre aquilo que está sentindo. Quanto mais a pessoa souber o que se passa dentro de você, mas liberdade vocês terão quando passarem um tempo juntos.

Quais os meus maiores medos?

Detectá-los faz ganhar coragem. É importante separar os medos que estagnam daquele frio na barriga que até pode nos impulsionar a seguir adiante. Então, em vez de fugir, enfrente os fantasmas. Antes q…

(…Continue Lendo…)

Minha vida inclui doses de humor e paciência?

O humor é o antídoto contra a caretice e a chatice e nos faz ser boa companhia até para nós mesmos. Já a paciência é a compreensão do que pode ser feito dentro dos limites de cada situação. Ajuda a en…

(…Continue Lendo…)

Trabalho

Quando o assunto é trabalho, o melhor a fazer é deixar tudo relacionado lá mesmo: no trabalho. Foque apenas na sua vida pessoal e no futuro de seu relacionamento quando sair da empresa.

(…Continue Lendo…)

Minha vida está no rumo certo?

É hora de saber se o que você está fazendo hoje da vida a deixa mais perto ou mais distante do que quer. Se a deixa mais longe, pense em mudar de rumo, mesmo que isso implique não seguir a direção do …

(…Continue Lendo…)

Sou capaz de dizer sim e não sempre que preciso?

Esta é uma questão de equilíbrio, pois o medo de dizer não para os outros leva a falar muito menos sim para si mesma. Será que está sabendo equilibrar o que as pessoas querem de você e o que quer para…

(…Continue Lendo…)