Converse com alguém
Encarar sozinho uma saudade forte nem sempre é a melhor forma de lidar com a situação.
Procure alguém de confiança e fale sobre o que está te incomodando, desabafe e escute o que a pessoa tem a dizer.
Se você não quiser conversar com alguém, escreva, porque também é um ótimo remédio!
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