Dê risada

Procure um bom filme de comédia e se prepare para rir alto.
Mas, ria de verdade e se permita rir do que é simples, se divertir com pouco.
A felicidade não está baseada em depender de alguém para isso.

#saudade#dicas#15#amenizar 118

Mensagens Relacionadas

Se persistir…

Se essa saudade toda persistir, por que não tentar um contato mais próximo com a causa disso tudo?

(…Continue Lendo…)

#dicas#amenizar#15#saudade

Descubra o mundo

Existem tantas opções lá fora para você fazer e descobrir, por que ficar dentro de casa sofrendo? Saia e explore o mundo que está à vontade ao seu redor, só esperando para que você vá até ele…

(…Continue Lendo…)

#dicas#amenizar#saudade#15

Foque-se em outra coisa

Quando a saudade aperta, tendemos a pensar cada vez mais. Procure se entreter com outras atividades para escapar dessa sensação nostálgica… Leia um livro, veja um filme ou uma série, saia, procure um …

(…Continue Lendo…)

#dicas#15#saudade#amenizar

Converse com alguém

Encarar sozinho uma saudade forte nem sempre é a melhor forma de lidar com a situação. Procure alguém de confiança e fale sobre o que está te incomodando, desabafe e escute o que a pessoa tem a dizer.…

(…Continue Lendo…)

#15#saudade#dicas#amenizar

A vida precisa continuar

Tudo bem sentir saudade, mas você precisa saber que a vida tem que continuar. Não dá para parar no tempo porque a cabeça não te deixar esquecer alguma coisa… Você pode até carregar esse sentimento no …

(…Continue Lendo…)

#amenizar#saudade#dicas#15

Esquecer não é a palavra

Quando a saudade bate, tentamos a todo custo esquecer de quem nos causa esse sentimento. Mas, na realidade, esquecer não é a melhor forma de lidar com isso. Deixe o sentimento fluir, se precisar chora…

(…Continue Lendo…)

#amenizar#saudade#15#dicas